În acest sens, Instituţia Prefectului-Judeţul Caraş-Severin
a înştiinţat unităţile administrativ-teritoriale de pe raza judeţului
Caraş-Severin şi instituţiile publice deconcentrate asupra avertizărilor
meteorologice şi a măsurilor care se impun în aceste condiţii.
În cadrul şedinţei, prefectul a subliniat necesitatea
amenajării de către primării a unor puncte de prim-ajutor la nivelul
localităţilor şi a reamintit măsurile pe care angajatorii trebuie să le ia în
perioadele cu temperaturi extreme, pentru asigurarea condiţiilor de microclimat
la locul de muncă în limitele prevăzute de normele generale de protecţie a
muncii, în conformitate cu prevederile OUG nr. 99/2000 privind măsurile ce pot
fi aplicate în perioadele cu temperaturi extreme pentru protecţia persoanelor
încadrate în muncă.
Amintim câteva
dintre recomandările privind protecţia populaţiei pe timpul caniculei,
stabilite de Departamentul pentru Situaţii de Urgenţă din cadrul Ministerului
Afacerilor Interne:
- deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii
sau seara, pe cât posibil, prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul
în spaţii dotate cu aer condiţionat (magazine, spaţii publice);
- evitarea aglomeraţiilor, expunerea la soare, efortul
fizic intens între orele 11:00-18:00;
- purtarea hainelor lejere, subţiri, deschise la culoare,
pălării şi ochelari de soare;
- consumarea a 1,5 - 2 litri de lichide pe zi, nu prea
reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe (soc, muşeţel,
urzici);
- consumarea de fructe şi legume (pepene, prune, roşii) sau
iaurt (echivalentul unui pahar cu apă), mâncare echilibrată şi variată
insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
- evitarea băuturilor care conţin cofeină (cafea, ceai,
cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare;
- evitarea alimentelor cu un conţinut sporit de grăsimi, în
special de origine animală;
- eliminarea consumului de alcool (inclusiv bere) -
alcoolul deshidratează şi vă transformă într-o potenţială victimă a caniculei;
- menţinerea legăturii cu persoanele în vârstă (vecini,
rude, persoane cu dizabilităţi) şi acordarea de asistenţă la nevoie
- nu lăsaţi copiii şi/sau animalele singuri/singure în
autoturisme;
- consultarea sfatului medicului de familie la cel mai mic
semn de suferinţă manifestat de dumneavoastră sau de copilul dumneavoastră;
- pentru ameliorarea condiţiilor la locul de muncă se va
reduce intensitatea şi ritmul activităţilor fizice, se va alterna efortul
dinamic cu cel static şi se vor alterna perioadele de lucru cu perioadele de
repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu