In
aceasta perioada cu temperaturi foarte ridicate, pentru prevenirea
incidentelor, Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei să urmeze
sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la
soare între orele 11 şi 18.
De
asemenea, MS solicită serviciilor de ambulanţă alertarea echipajelor şi
suplimentarea acestora, acolo unde numărul solicitărilor este în
creştere.
Direcţiile
de sănătate publică trebuie să colaboreze cu autorităţile locale pentru
amenajarea punctelor de asistenţă a populaţiei în caz de nevoie. Pentru
acest demers, în cadrul primăriilor, al farmaciilor, în dispensare,
şcoli sau centre comerciale pot fi identificate, amenajate şi marcate
spaţii cu aer condiţionat unde se poate distribui apă populaţiei.
De
asemenea, Direcţiile de Sănătate Publică trebuie să verifice conditiile
de asigurare a asistentei medicale in unitatile sanitare – asigurarea
stocurilor de medicamente de urgenta, in special a medicamentelor pentru
patologiile determinate/agravate de canicula, functionalitatea
generatoarelor de rezerva, asigurarea rezervelor de apa proprii ale
unitatilor sanitare
Se
vor verifica conditiile igienico –sanitare, de cazare si alimentatie,
din taberele scolare, precum şi respectarea conditiilor
igienico-sanitare din unitatile cu profil alimentar (depozitarea,
prelucrarea si comercializarea produselor alimentare) si verificarea
controlului medical periodic al persoanelor angajate in aceste unitati.
În ceea ce priveşte populaţia, Ministerul
Sănătăţii recomandă să fie urmate sfaturile medicilor şi să evite, pe
cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.
În
perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de
lichide ( între 1,5 – 2 litri de lichide), fără a aştepta să apară
senzaţia de sete. Este necesar un pahar de apă (sau echivalentul
acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.
Medicii ne sfătuiesc să consumăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete, deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă. O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.
În
această perioadă, medicii recomandă consumul alimentelor proaspete din
magazinele care dispun de instalatii frigorifice functionale de pastrare
a alimentelor. Se va evita consumul alimentelor usor perisabile.
Nu
trebuie consumat alcool deoarece acesta favorizează deshidratarea şi
diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Se
recomandă evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeina sau de
zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase).
Aerul condiţionat trebuie reglat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală
Dacă
este absolut necesar să ne expunem la soare între orele amiezii
trebuie să folosim o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi
ample, din fibre naturale, de culori deschise.
Persoanele
care sufera de anumite afectiuni isi vor continua tratamentul conform
indicatiilor medicului. Este foarte util ca in aceste perioade de
caniculă, persoanele cu afectiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice,
renale, pulmonare, de circulatie, mentale sau cu hipertensiune sa
consulte medicul curant in vederea adaptarii schemei terapeutice la
conditiile existente.
În
cazul copiilor aflaţi în tabără, medicii recomandă ca alimentele să
respecte riguros normele de igienă şi să fie proaspete, iar însoţitorii
să aibă grijă de hidratarea corespunzătoare a copiilor. În timpul zilei,
copiii vor fi supravegheaţi, iar locurile de joacă trebuie amplasate la
umbră. De asemenea, scăldatul, acolo unde este cazul, va fi făcut sub
absoluta supraveghere a însoţitorului.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu